Тяжелая атлетика

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение Дядя Вова » 27 фев 2015, 19:05

Вам гигантам не ровня, не давно начал ходить в зал3. так для обего развития, жму лёжа 110, при этом пирдю.., вам всем завидуююю белой завистьью, это мой результат, после года хождения в зал! Всем привет, крепите тело, может это нам поможет...
Аватар пользователя
Дядя Вова
 
Сообщений: 133
Зарегистрирован: 22 фев 2015, 00:59
Откуда: Люберцы
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 45
Имя/Name: Вова
Мой Мотоцикл / My Moto: Булевард
Пункты репутации: 0

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение superromka » 27 фев 2015, 19:11

Дядя Вова писал(а):Вам гигантам не ровня, не давно начал ходить в зал3. так для обего развития, жму лёжа 110, при этом пирдю.., вам всем завидуююю белой завистьью, это мой результат, после года хождения в зал! Всем привет, крепите тело, может это нам поможет...

Для твоего возраста это отличный результат за год. Я пол года с 80 до 120 шел, но у меня была хорошая физ. подготовка в юности. Предел себе в 140 поставил, дальше уже вредная нагрузка на сердце и суставы.
Аватар пользователя
superromka
 
Сообщений: 425
Зарегистрирован: 07 дек 2013, 16:58
Откуда: Ставрополь
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 31
Имя/Name: Рома
Мой Мотоцикл / My Moto: m109r
Пункты репутации: -12

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение dimarik » 27 фев 2015, 19:51

Эх все здоровые какие!) Я больше 115 не жму( Хожу по утрам, народа никого, страховать некому, а одному страшно((
Последний раз редактировалось dimarik 25 июн 2015, 01:48, всего редактировалось 1 раз.

За это сообщение автора dimarik поблагодарил:
Ruden
Аватар пользователя
dimarik
 
Сообщений: 243
Зарегистрирован: 13 сен 2014, 22:39
Откуда: М.О. Люберецкий р-он
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 35
Имя/Name: Дмитрий
Мой Мотоцикл / My Moto: Suzuki Boulevard
Пункты репутации: 0

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение Правильный » 27 фев 2015, 19:54

Predator писал(а):
Roma Nero писал(а):На жиме лежа какой рабочий вес?


гриф 2 раза сам, но третий раз тоже могу, если чутка помогают......

Я тоже гриф 2 раза могу! ..... раскрутить и забросить! :blum2:
:-D
Мы в ответе за тех, кого... напоили.
Аватар пользователя
Правильный
 
Сообщений: 4732
Зарегистрирован: 27 май 2014, 13:49
Откуда: Москва ЮЗАО (ЮБутово), ВАО (Вешняки)
Благодарил (а): 346 раз.
Поблагодарили: 355 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 53
Имя/Name: Михаил
Мой Мотоцикл / My Moto: C109RT
Пункты репутации: 54

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение SELLER » 27 фев 2015, 20:13

А я ваще легкоатлет :-D
Сайт http://motoprep.ru
Почта moto@motoprep.ru
Телефон +79688545553
WhatsApp +79688545553
Аватар пользователя
SELLER
 
Сообщений: 11571
Зарегистрирован: 29 дек 2013, 13:56
Откуда: Москва, ЮЗАО
Благодарил (а): 268 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Страна / Country: РФ
Возраст / Age: 44
Имя/Name: Владимир
Мой Мотоцикл / My Moto: VLR1800RT, VTX1800C и Грязный Малыш
Пункты репутации: 259

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение SCORPIO » 27 фев 2015, 20:55

Я трусцой бегаю :-D
Аватар пользователя
SCORPIO
 
Сообщений: 719
Зарегистрирован: 13 июл 2014, 23:59
Откуда: татарстан казань
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 35
Имя/Name: евгений
Мой Мотоцикл / My Moto: м50
Пункты репутации: 5

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение AlexVD » 27 фев 2015, 22:20

А я вообще йогой занимаюсь... ;)
Как поздороваться:
viewtopic.php?f=55&t=307&start=0

Как вставить фотки:
http://boulevard-club.org/forum/viewtop ... 18&t=6#p10

Экстремальный отдых:
http://skwal.club
http://www.tnn52.com
Аватар пользователя
AlexVD
 
Сообщений: 11774
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 23:27
Откуда: Владимир
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 645 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 43
Имя/Name: Александр
Мой Мотоцикл / My Moto: C109RT
Пункты репутации: 229

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение SCORPIO » 27 фев 2015, 22:24

Ладно хоть не вуду :-D
Аватар пользователя
SCORPIO
 
Сообщений: 719
Зарегистрирован: 13 июл 2014, 23:59
Откуда: татарстан казань
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 35
Имя/Name: евгений
Мой Мотоцикл / My Moto: м50
Пункты репутации: 5

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение SELLER » 27 фев 2015, 22:32

Хищник Саню синим сделал, так что погоди, скоро и вуду будет. :-D
Сайт http://motoprep.ru
Почта moto@motoprep.ru
Телефон +79688545553
WhatsApp +79688545553
Аватар пользователя
SELLER
 
Сообщений: 11571
Зарегистрирован: 29 дек 2013, 13:56
Откуда: Москва, ЮЗАО
Благодарил (а): 268 раз.
Поблагодарили: 788 раз.
Страна / Country: РФ
Возраст / Age: 44
Имя/Name: Владимир
Мой Мотоцикл / My Moto: VLR1800RT, VTX1800C и Грязный Малыш
Пункты репутации: 259

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение SCORPIO » 27 фев 2015, 22:34

Я про тоже гутарю Володь, потому сижу в засаде, не высовываюсь... :-D
Аватар пользователя
SCORPIO
 
Сообщений: 719
Зарегистрирован: 13 июл 2014, 23:59
Откуда: татарстан казань
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 35
Имя/Name: евгений
Мой Мотоцикл / My Moto: м50
Пункты репутации: 5

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение Duschka » 11 май 2015, 22:32

Я соточку толкал разов 8, в прошлом году. Правда сам килограмм 75-78 вешу.
Duschka
 
Сообщений: 182
Зарегистрирован: 26 апр 2014, 14:49
Откуда: Maskva
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 38
Имя/Name: Vik
Мой Мотоцикл / My Moto: Triumph Rocket lll
Пункты репутации: 0

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение Dobryak » 11 май 2015, 23:20

Да офигеть. Тут одни спортсмены собрались видать?
Я не люблю уверенности сытой, Уж лучше пусть откажут тормоза. Досадно мне, коль слово "ЧЕСТЬ" забыто И коль в чести наветы за глаза.
Аватар пользователя
Dobryak
 
Сообщений: 249
Зарегистрирован: 18 сен 2014, 17:13
Откуда: Москва СВАО
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 30
Имя/Name: Andrey
Мой Мотоцикл / My Moto: Suzuki
Пункты репутации: 5

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение Татарин » 12 май 2015, 01:09

Рекорд 130 на раз, в лучшие времена, рабочий 110-115 лесенкой, сейчас не хожу собираюсь возобновить!
Приятно удивлен, что тут за спорт радеют!)))
Каждый думает, что он, не каждый
Аватар пользователя
Татарин
 
Сообщений: 469
Зарегистрирован: 24 авг 2014, 09:53
Откуда: Россия, Москва, ВАО, Измайлово
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 30
Имя/Name: Руслан
Мой Мотоцикл / My Moto: Vzr 1800
Пункты репутации: 15

Re: Тяжелая атлетика

Сообщение madturtle » 12 май 2015, 08:35

все правильно ,мотики так то тоже весят, с ножками кузнечика особо не потолкаешься)))) я занимался пауэр лифтингом,это жим присед и становая тяга дотянулся до кмс,поломал спину,теперь больше сотки не приседаю,про становую ваще забыл, теперь как бы так *физрук* бег ,скакалка))) чтоб штаны поддержывались)))) всем крепких костей!!!а мясо наростите))
жизнь слишком сложна ,что бы быть слабым!
Аватар пользователя
madturtle
 
Сообщений: 1124
Зарегистрирован: 19 май 2014, 00:18
Откуда: кореновск,краснодарский край
Благодарил (а): 203 раз.
Поблагодарили: 90 раз.
Страна / Country: Россия
Возраст / Age: 33
Имя/Name: Павел
Мой Мотоцикл / My Moto: HONDA VTX 1800C
Пункты репутации: 20

Пред.

Вернуться в СПОРТ

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1